00:00
23:59
步數
21780
里程
15.5公里
消耗
579大卡
22:24~22:42 步行
1583步 18分鐘 1.2公里 43大卡
21:49~22:17 步行
2120步 28分鐘 1.6公里 54大卡
20:30~21:39 步行
2328步 1時9分 1.6公里 55大卡
21:49~22:17 步行
1570步 34分鐘 1.2公里 40大卡
21:49~22:17 步行
771步 9分鐘 558公里尺 18大卡
21:49~22:17 步行
552步 10分鐘 381公尺 12大卡
21:49~22:17 步行
3745步 41分鐘 2.9公里 135大卡
21:49~22:17 步行
1041步 19分鐘 741公尺 25大卡
21:49~22:17 步行
2201步 1時6分 1.4公里 44大卡
21:49~22:17 步行
3715步 1時16分 2.5公里 86大卡
21:49~22:17 步行
893步 27分鐘 650公尺 26大卡
21:49~22:17 步行
259步 5分鐘 180公尺 6大卡
睡眠5小時22分
深眠53分
體重86.8斤
3月27日 22:14
心律61次/分
3月26日 14:05
2天連續達標
個人最高紀錄54天